跟傻大爷学针灸：我的学医之路与蜕变

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线下课：扎肥皂验收编者：当下不少有良知良心的西医都在努力学习中医。但是同样在学习，区别可不小，有的人没找对老师有可能只学了点皮毛；而本文作者可以说是不幸中的万幸，终于在花甲之年遇到了傻大爷！我想这应是她一直有着强烈的真正想治好病愿望的结果。大爷已不接诊。有想进群学针的，可加他徒弟夏雪微信号：xia221053。我的学医之路与蜕变

作者：湛存英

我出生于1963年的农村，成长在物资相对匮乏的年代。当年选择护理专业，并非源于最初的热爱，而是现实的考量——这个专业能免去学费与生活费，毕业后还能包分配工作，对家境普通的我来说，是条安稳的出路。

参加工作后，两个问题始终困扰着我：一方面，我总觉得自己的专业知识远远不够，面对患者的复杂情况时，常常感到力不从心；另一方面，护士的工作性质决定了必须严格遵从医嘱，哪怕我心里有关于病情的想法或建议，也只能默默埋在心底，无法真正为患者的治疗“发声”。正是这份不甘与对更专业能力的渴望，我毅然决定重新参加高考，最终如愿成为一名西医执业医师。那时的我，从未想过，未来会与“针灸”结下如此深厚的缘分。

真正让我对针灸产生兴趣的，是多年前一次突如其来的牙疼。那天区医院的一位中医师副院长恰巧在我们单位，得知我牙疼难忍，他只在我手上扎了两针——我记得其中一针是合谷穴，另一针已记不清细节。可就是这两根小小的银针，没用到任何药物，我的牙疼竟很快就止住了！那一刻，我对针灸的认知被彻底颠覆：原来不用吃药、不用手术，几根针就能治病，而且疗效这么快！也就是从那时起，学针灸的念头在我心里生了根。可当时网络不发达，我找不到系统学习的途径，也没能早一些遇到能指引方向的老师，这份渴望只能暂时压在心底，错失了许多宝贵的时光。

后来，我也参加过几次针灸培训班，确实学到了一些零散的知识，但培训班大多只有短短几天，要在这么短的时间里消化大量内容根本不现实，学到的东西也浅尝辄止，远远满足不了我想深入学习的需求。我始终盼着能从最基础开始，踏踏实实地把针灸学好。

转机出现在看到“罾事物语”公众号的那天——我在上面认识了“傻大爷”，仿佛看到了学针的希望。我立刻加了夏雪师姐的微信，师姐把我拉进了学习群，群里说八月份可以报名学习。可等到7月31日我联系夏雪师姐时，却被告知五期报名已经结束，让我找宏愿师姐。宏愿师姐起初建议我等六期，可我实在等不及了——我已经为学针错过太多年，不想再浪费哪怕一天。或许是我的诚意打动了她，宏愿师姐最终同意让我加入五期，我终于有幸成为傻大爷的学员。

那段学习的日子，现在想起来仍满是幸福感。每晚在腾讯会议里跟着大家一起练功，有师兄师姐在旁陪伴、指导动作，发现错误及时纠正；遇到不懂的问题，在微信群里提问，大爷、罗妈或是师兄师姐，总能得到耐心细致的解答。那种有人引路、有人陪伴的学习氛围，仿佛让我重新回到了校园，心里既踏实又温暖。在师兄师姐的指导下，我每天坚持练基本功，再加上“傻二”保驾护航，自己的身体也一天天变好——我真切体会到“打铁还得自身硬”，中医说的“正气存内，邪不可干”，原来不是空话。从那时起，我就暗下决心：往后余生，要把学习针灸和坚持练功当成一种习惯，相伴终身。

时间过得真快，转眼一年就过去了。2025年8月11日，小庄师兄在钉钉课堂上以《新的起点，新的开始》为题讲最后一课，在课程快结束时，屏幕上突然打出“恭喜大家，毕业啦”。看到这行字的瞬间，我的眼角忍不住湿润了——有收获的喜悦，更有浓浓的不舍。好在师兄说微信群不会解散，我们还能继续在群里学习交流，这份不舍才稍稍缓解。

如果说学针前的我，面对许多病症只能依赖西医的常规手段，甚至有时会因“无能为力”而遗憾；那么学针后的这一年，我用一根根银针，见证了太多“不可能”变成“可能”，也用实际疗效证明了“学针真的有用”。

我姐姐今年70岁，多年来一直受失眠和大便不成形的困扰，每天要吃两片阿普唑仑才能勉强睡两小时。学针后，我给她扎了健中针、虎边穴，还有印堂、太阳穴。没想到第一次扎完，她晚上没吃安眠药就睡了4个小时；连续治疗14天后，她的睡眠能达到6~7个小时，大便恢复正常，肚子也不疼了，就连多年绝经后留下的外阴瘙痒，也不知不觉好了。

我侄儿42岁，多年前从房顶摔下来伤了腰椎，当时做了手术，可之后只要干活累了或受凉，腰痛就会复发，轻的时候吃点药、敷下热毛巾能缓解，重的时候连动都动不了。今年五月份，他又一次腰痛发作，疼得没法动。虽然他一直怕针，但这次实在没别的办法，只能让我试试。我给他扎了腰针，第二天他的疼痛就明显减轻；连续治疗7天，他的行动完全恢复了正常，又能像往常一样干活了。

还有一次急救的经历，让我更直观地感受到针灸的“立竿见影”。今年7月26日，42岁的孙女士因为中午吃了不干净的东西，又吐又泻还头晕，连从车里下来的力气都没有。她12岁的女儿跑到我诊所，着急地让我去看看。我赶到时，孙女士大汗淋漓，说腹痛得厉害，头晕得连眼睛都睁不开。几个人帮忙把她扶进诊室躺到床上后，我立刻给她扎了内关、足三里和内庭穴，针刚扎下去没多久，她就说腹痛止住了；接着我又在尺泽、曲泽以及少海下一寸的位置进针，5分钟后，她睁开眼睛说不晕了。在场的其他患者都惊叹“这疗效也太快了”，而我心里满是庆幸——幸好我学了针灸，能在关键时刻帮人解除痛苦。

更让我有成就感的，是帮55岁的房先生康复的经历。今年7月2日，房先生因为右手不灵活、右腿无力去医院就诊，CT显示是脑梗，可医院当时没有床位，让他回家等通知。不管是接诊医生还是房先生自己，都没意识到脑梗病情发展的严重性。他在家等了一个星期，不仅没等到床位，右手从小臂到手指已经完全不能动了。

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7月9日，他来到我的诊所，还说“只是暂时在这治治，等医院有床位了还是要去医院”。他同时患有高血压和糖尿病，可“医者父母心”，哪怕他明天就走，今天来了，我就得认真给他治疗。我先给他十宣放血，再扎了头九针、健中针，还在他的手指和涌泉穴做了滞针。治疗3天后，他走路明显好转，手指也能轻微活动了；到了第5天，医院打来电话说有走廊加床了，可房先生却坚定地说“我不去了，我已经在这治好了”。连续治疗10天，他的手和腿功能基本恢复，能正常走路，手也能伸缩自如，只是握力不够、食指不够灵活。我让他用握力器练握力，用拇指和食指捡豆子训练精细动作，一个疗程后，他的手指功能完全恢复，和生病前没两样。

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除了这些，我还用针灸帮助了很多患者。从十几岁到几十岁的病人都有，都靠针灸取得了良好的效果。

13岁的少年小盛，患慢性湿疹3年多，曾到多地治疗，有的医院诊断为荨麻疹，有的诊断为湿疹，还有的诊断为牛皮癣，病情时好时坏，疗效不尽如人意。趁暑假，他来我诊所针灸治疗（其姐姐此前因慢性荨麻疹在我这里治疗痊愈）。我为他进行心肺俞刺血、尺泽刺血，采用皮肤针方治疗。一个疗程后，小盛的湿疹彻底痊愈。

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15岁的少年小杜，患黑棘皮病3年，曾就诊于多家公立医院及民间中医，服用中药、做过艾灸，疗效均不明显。7月26日，他来我诊所就诊，主诉皮肤瘙痒。望诊可见其全身皮肤粗糙，触摸有明显刺手感，皮肤褶皱处颜色发黑。我为他进行心肺俞刺血、委中刺血，采用皮肤针法、健中针法，配合照海穴静留。同时嘱咐他饮用萝卜汤，加强锻炼促进出汗。一个疗程后，他的皮肤变得光滑，色素明显减退。休息5天后，我为他开展第二疗程治疗。

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52岁的张女士是一名教师，患慢性咽炎半年多，咽部异物感明显，咳之不出、咽之不下，干痒难忍，此前也有过多次就诊经历。她来我诊所，是因为另一位经我治疗痊愈的慢性咽炎患者推荐，也算一种缘分。查体可见其咽部滤泡增生，舌苔白厚。进一步询问得知，她还有慢性胃炎、便秘病史，大便3-4天一次。我为她针刺健中针、太溪、照海穴，嘱咐她搅动舌头，很快她便感觉口中有了津液。治疗5天后，她的咽部不适症状消失，大便恢复正常，每天早晨排便一次。我让她坚持完成一个疗程，巩固疗效。

52 岁的汤先生，2025年3月曾做过肾结石手术。7月10日突然左侧腰痛，诊断为泌尿系统结石。我为他松解同侧腰方肌、臀大肌、腹内外斜肌，再针刺健侧尺泽穴、腰腿点。10分钟后，疼痛缓解，他回家后排出两颗结石。7月15日，他再次左侧腰痛，我重复此前操作，他回家后又排出1颗结石。7月20日，他第三次左侧腰痛，治疗后疼痛缓解，却转移至左侧小腹。去医院检查，B 超显示输尿管内有1.3cm大的结石，卡在输尿管入膀胱处，医院为其进行超声波碎石处理。此前，汤先生曾连续服用一个月中药，却未能排出结石。后期我嘱咐他按大爷教导的方法，口服生鸡内金粉调理。

56岁的王女士，因心慌、胸闷、失眠、大便干燥就诊，当时心率每分钟106次。我为她施针健中针、强心针，在膻中穴向下平刺一针，再配合印堂、双侧太阳穴。治疗15天后，她的心率降至每分钟 70-80 次，睡眠改善，大便也恢复正常。

82岁的陈奶奶，因右侧腹股沟疼痛1个多月，睡觉时无法翻身前来就诊。查体发现其右下腹压痛明显，右大腿内侧也有压痛。我为她进行针刺治疗：在右下腹腹外斜肌平刺一针（不留针），右大腿内侧内收肌、耻骨肌平刺（不留针），再针刺右侧三阴交、太冲穴。让陈奶奶平躺，带针活动右下肢，半小时后取针；接着针刺左侧尺泽、内关穴，让她带针下地走路。仅治疗一次，陈奶奶当晚睡觉时就能翻身；一个疗程后，她走路恢复正常，仰卧时右腿可抬高近80度。

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这一年里，这样的成功案例还有很多。学针前，我或许能凭借西医知识帮患者缓解病痛，但总有一些“疑难杂症”或“紧急情况”让我束手无策；学针后，我手中的银针，不仅能治疗慢性病，能应对急救，还能解决一些西医难以入手的问题。更重要的是，学针让我自己的身体更健康，也让我重新找回了作为医者的价值感——原来不用依赖复杂的仪器和药物，一根小小的银针，就能为患者带来希望。

“一根银针，联通天地；一颗仁心，抚慰苍生。”现在的我，常常会想起这句话。感恩大爷和罗妈的无私传授，感恩师兄师姐的陪伴与指导，是他们让我明白，针灸的最高境界不在“技”，而在“心”——这份对患者的仁心，对针灸的敬畏心，是比技术更重要的东西。

我今年已经62岁了，从护理到西医，再到针灸，我的从医之路走了几十年。如果有人问我：“这么大年纪了还学针，值得吗？”。我会毫不犹豫地说：“太值得了！”。针灸不仅让我能更好地帮助自己、帮助家人、帮助更多患者，更让我的晚年生活充满了意义和力量。

其实，学针从来都不晚，也从来都不难——只要你有一颗想学习的心，有一份想帮助人的仁心，就能像我一样，从最基础开始，一步步走进针灸的世界。我希望更多人能了解针灸、学习针灸，让这门古老的中医技艺传承下去，用一根根银针，为更多人带去健康与希望。因为我真切地知道：学针有用，学针值得，而这份“有用”与“值得”，需要我们每个人用行动去传递。

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